【強力推薦】潟湖微風飯店 - 克尼斯納分享訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 7 間客房
- 公共區域提供電視
- 免費全套早餐、大廳免費無線上網和免費停車
附近景點
- 位於天堂
- Knysna Lagoon (步行 1 分鐘)
- 花園大道國家公園 (步行 1 分鐘)
- 克尼斯納大象公園 (步行 11 分鐘)
- 奈斯納碼頭 (步行 14 分鐘) hotel提前預訂優惠
- 普雷吉自然保護區 (步行 19 分鐘)
- 西森島 (步行 27 分鐘)
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- 克尼斯納高爾夫俱樂部 (6.1 公里/3.8 英里)
- 波蘭德灣 (8.3 公里/5.2 英里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，禮物人氣商品為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
嘉義縣朴子市大同國小六年級學童徐睿宏，出身單親家庭，曾因叛逆轉學、逃學，但他不向命運低頭，逆境向上，住宿市公所柔道角力訓練站，苦練角力，經嚴師教練吳思賢培訓及慈父般校長周濟仁愛心管教，3年勇奪9面全國及縣角力賽金牌，勵志故事感人。徐睿宏9日到桃園，參加全國角力協會舉辦全國小學角力錦標賽，再奪1面金牌，身高149公分、體重42公斤的他，3年來參加總統盃等全國賽勇奪3金1銀，連同縣運比賽共拿9金，大放異彩，個頭小力氣驚人，速度敏捷，練爬繩索8公尺，直上直下腳不落地，有如猴子，8分10秒持續爬10次。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 「角力小巨人」睿宏奪牌背後，有著身世坎坷辛酸故事，年輕母親未婚生他，曾祖父扶養長大，失去父母家庭溫暖，個性叛逆，不愛讀書，曾因偏差行為被警察管教輔導，轉學多校，4年級轉學大同，住訓練站接受團體紀律生活教育，苦練角力，他曾因受不了苦又想念媽媽，一次逃學騎單車上快速公路，另有一次睡公園，被警察找到。睿宏每天放學練習4小時角力，經教練吳思賢調教，體能肌耐力突出，加上技巧，成為比賽常勝軍; 師院體育系畢業的校長周濟仁，發現他運動潛能，有如慈父疼愛陪伴鼓勵他，陪他吃早餐，每次比賽奪冠掏腰包頒千元獎金鼓勵，他說，睿宏曾漂泊流浪，更懂得惜福刻苦；輔導老師黃雅貞讚賞他很能吃苦耐勞。嘉義縣朴子市大同國小六年級學童徐睿宏，出身單親家庭，曾因叛逆轉學、逃學，但他不向命運低頭，逆境向上，苦練角力，3年勇奪9面全國及縣角力賽金牌，勵志故事感人。記者魯永明／攝影 分享 facebook 嘉義縣朴子市大同國小六年級學童徐睿宏，個頭小力氣驚人，速度敏捷，練爬繩索8公尺，直上直下腳不落地，有如猴子。記者魯永明／攝影 分享 facebook 嘉義縣朴子市大同國小六年級學童徐睿宏（右）與校長周濟仁（左）情同父子，睿宏3年勇奪9面全國及縣角力賽金牌，勵志故事感人。記者魯永明／攝影 分享 facebook
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