【離火車站近的民宿】首爾蠶室 24 旅館 - 首爾自助旅行訂房



外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，

要考慮價格，還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 是 【離火車站近的民宿】首爾蠶室 24 旅館 - 首爾自助旅行訂房  

價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!

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商品訊息功能:


商品訊息描述:

主要設施

  • 免費歐陸早餐和免費無線上網

熱情款待

  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

附近景點

  • 位於松坡
  • 樂天世界 (步行 19 分鐘)
  • 首爾體育中心 (步行 28 分鐘)
  • 蠶室棒球場 (步行 29 分鐘)
  • 首爾奧林匹克主競技場 (步行 30 分鐘)
  • 樂天世界塔 (步行 21 分鐘)
  • 兒童職業體驗主題公園 (步行 13 分鐘)
  • 蠶室夏洛特劇院 (步行 17 分鐘)
  • 樂天世界購物中心 (步行 26 分鐘)
  • 蠶室競技場 (步行 27 分鐘)
  • 德黑蘭路 (步行 30 分鐘)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


喝酒助眠是大忌！想治失眠　醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。

根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。

由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含找便宜折扣情報有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。


有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。

最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。

實習編輯／陳沛錡


媒體報導「阿根廷聖胡安號潛艦失事 竟扯上我國雄風反艦飛彈」，中科院今晚表示絕無可能；國防部也說，發表此一消息的網站，係受俄羅斯控制，經常有不實報導。中科院表示，所謂阿根廷聖胡安號潛艦遭反潛魚雷或反艦飛彈攻擊，殘骸發現為我國雄風飛彈助推器，經查證並無此情，媒體報導為不實訊息。中科院各型飛彈武器系統對外國銷售，國防部對產品區分及其銷售核定權責，均訂有明確規範，目前雄風反艦飛彈或相關零組件尚無外銷他國。希望媒體報導應善盡查證之責，勿引用錯誤之訊息以訛傳訛，造成國人誤解。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 國防部發言人陳中吉則説，相關訊息引自俄羅斯Sputnik Munro網站，為俄羅斯操控的媒體，早為外媒揭露製造假訊息，曾有遭臉書大舉撤除新聞的紀錄，聖胡安號潛艦。圖/引自維基共享資源 分享 facebook




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